Rio-pretense é campeã de prova de corrida de trekking de montanha, em Minas

A corredora rio-pretense, Viviane Garisto Conte, atleta da Briani Assessoria Esportiva, ficou com o primeiro lugar na sua categoria, na disputa da prova La Mision Brasil, de 25 quilômetros, na última semana. Ela fez o tempo de 4h24m, nos mais de 26,5 km percorridos de corrida, na cidadezinha de Passa Quatro, na Serra da Mantiqueira, em Minas

A La Mision é a prova de montanha mais sonhada e respeitada do Brasil pelos corredores de trail. Até mesmo atletas do asfalto se aventuram nessa prova pelo desafio, beleza do local e boa organização. “A grande dificuldade da prova é pela sua altimetria e dificuldades técnicas do percurso.”

Viviane falou sobre a prova. ”⁠A prova foi muito dura. Os primeiros 13 km foram somente de subida, onde me destaquei e mantive o terceiro lugar. Em seguida veio uma descida de 8 km muito íngreme e bem técnica, um misto de mata fechada com pedras, riachos, troncos e mata aberta com um capim seco. Infelizmente nessa técnica de descida não temos locais em nossa região para treinar e foi aí onde de terceiro cai para sétimo lugar. A descida é muito mais dura do que a subida, pois exige muita técnica, já a subida se tiver um bom preparo cardio-respiratório e musculatura resistente, conseguimos superar. Depois de todo o desgaste da musculatura na grande descida de 8 km, vieram algumas subidas mais curtas porém íngremes. Ai melhorei e na reta final do estradão de terra, onde me sinto mais em casa, alcancei a sexta posição na classificação geral e a primeira colocação na minha categoria”, afirmou a atleta que treina com o professor Alex Briani há mais de um ano. “Já havia treinado, mas fui mãe e dei uma pausa. Voltei agora com bastante força”.

A corredora rio-pretense ⁠sempre foi apaixonada por montanhas e para férias sempre escolhe lugares com altimetria para treinar um pouco.

Seu próximo desafio é o UTMB Brazil que agita a cidade de Paraty. É uma prova internacional, organizada pela Ultra Trail Mont Blanc. Viviane disputa a distância de 35k. “ A prova de Paraty será daqui um mês. Meu foco é primeiramente me recuperar das dores musculares, que são tantas. Embora seja uma prova mais longa, terei 1 mil metro a menos de altimetria. O fortalecimento muscular é fundamental para o corredor de montanha. Algo diferente das demais provas, é que nessas de montanha, somos obrigados a carregar em nossa mochila de hidratação, com água, alimento, kit de primeiro socorros, manta térmica, jaqueta impermeável, luva, lanterna de cabeça, apito, entre outros. Mas isso varia de acordo com o regulamento e distancia de cada prova”.