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Mulheres da Redentora: Ariane Russo

Histórias de sucesso que impulsionam o bairro comercial mais importante da cidade

Publicado há

6 meses

20/12/2024

Por

Da Redação

Deivid Murad

É no seu estúdio, no bairro Redentora, que a fisioterapeuta Ariane Russo montou a primeira praia indoor de Rio Preto e do Brasil, a Beach Training Indoor.

Pioneira no conceito Beach no país, com patente, registro e direito autoral de suas modalidades, revolucionou a maneira de acelerar o gasto calórico, garantindo mais potência e definição corporal.

Formada em Fisioterapia pela Unorp, atual Unorte, em 2005, fez 47 cursos e tem três especializações.

Influencer com mais de 229 mil seguidores apenas em sua conta no Instagram, é Pós-graduada em Osteopatia, Terapia Manual e Alterações Posturais pela Universidade Estadual do Norte do Paraná (2008), Especialista em Low Pressure Fitness, Diástase e Disfunções da Parede Abdominal e está se formando em Educação Física na Universidade Cessumar (2024).

Autora do Direito Autoral – Metodologia Ariane Russo ©, publicado na biblioteca nacional do RJ desde 2012, fez Mestrado em Atividade Física para Mulheres na Universidad Europea del Atlântico, na Espanha (2024).Doutora Ariane criou, em 2009, o conceito de Funcional Fit Pilates®, uma metodologia própria, focada em exercícios sem impactos, com amplitude de movimentos mais angulados, porém com um pouco mais de intensidade e algumas cargas.

“Tenho alunas que me acompanham desde o início e nesse período de 20 anos casaram, tiveram filhas que, hoje, também são minhas alunas”, destaca.

Todas as fases da vida de uma mulher, da juventude, passando pela gravidez, pós-parto, maturidade e terceira idade, recebem atendimento personalizado de Ariane.

Falhas posturais, anatômicas, obesidade, excesso de gordura e lesões são cuidadas com programas em aulas que duram, no máximo, 40 minutos e podem ser agendadas e remarcadas por aplicativo.

Famosa por defender o agachamento, Dra Ariane é enfática ao dizer que “quem agacha não conquista apenas o bumbum perfeito, mas melhora sua saúde física, circulação, colesterol, triglicérides, correção postural, abdômen, braços e peitoral”.